本文源自一位学生的投稿，是一位学生真实的心理学考研经历。 由勤思首发。

大家好，我是本专业心理学专业的一名大四毕业生。 希望这篇评测经历对大家有所帮助。

为什么选择吉达

首先，因为广东是离家最近的省份，所以对于出省我并没有考虑太多。 其次，在准备阶段的信息收集过程中（信息收集很重要，和你努力备考一样重要），我发现广东有312心理的学校很少。

考研的目的是为了提高自己。 如果我们为了所谓的稳定而去报考不如自己本科院校的研究生，有时会适得其反。 广东省985211所高校中，招收312心理学的高校只有两所，一所是暨南大学，一所是华南师范大学。 然而，2020年9月，华南师范大学发布的招生简章明确提出了一些申请要求后，我唯一的选择就是暨南大学。

二是暨大本身不仅实力雄厚、历史悠久，是一所拥有“红色基因”的高等学府，其心理学专业实力不容小觑。 而今年恰好是某位导师（我选择的导师）带领的最后一批研究生，我更有幸成为他的关门弟子。 所以我选择报考暨南大学心理学专业。

初试不同科目的备考经验

01

政治考试准备经历

我是理科专业的（本科心理学属于理科），以前对政治很冷淡。 但我不得不说，军队彻底改变了我对政治和国家的信念。 首先，我带着强烈的信念去学习政治。 其次，我坚信所有学科，特别是哲学，都不可能是纯粹的（所谓的）文科。 如果政治强调理性思考，那我们为什么不能用科学思考的方式把它放到政治中呢？

政治是一门短期、高效的学科。 八月份左右我才真正开始学习政治。 我从四月份开始听秦四牛老师的课程，打好基础。 直到8月到12月，我才正式开始学题、背诵。 考研政治更准确地说包括哲学基础、中国近现代史纲要、毛泽东思想和中国特色社会主义理论、思想道德修养和法律基础、政治时事五个部分。

很多人可能会被它的哲学基础吓到，但其实里面有很多内在的逻辑，甚至是相互关联的。 当你尝试去理解和梳理它的内在逻辑时，你会发现原本晦涩难懂的哲学知识变得浅显易懂，甚至可以应用到现实生活中，非常有启发性。

《中国近现代史纲要》是我个人最喜欢的部分。 每当我对学习政治失去信心时，我就会学习《中国近现代史纲要》，听老师讲述那些前辈的英雄事迹，建党建军建国。 每时每刻，我都感到兴奋。 或许是因为我从部队带回来的不仅仅是退役军人的身份，还有强烈的爱国意识和爱国信念。

我常说，世界上最伟大的奇迹就是中国共产党的诞生。 1921年7月23日，在上海法租界望置路106号，15名代表代表全国68名党员成立了中国共产党。 拥有超过3000万党员的世界第一大政党，这难道不是最伟大的奇迹吗？ 因此，在学习中国近现代史纲要时，要多听老师讲我们党的光辉历史。 光辉的人物更容易激发我们学习的动力。

毛中特相对比较晦涩难懂，也包含了比较高的权重，但是通过牛老师的课程我学到了很多评分技巧，因为权重大、题多的技巧更容易学习。 （我个人强烈推荐牛老师，他的年龄和现在的考研生相差不大，无论是说话方式还是教学风格都会更容易让人接受。） 毛中特并没有想象中的那么可怕。 虽然表面上有很多章，但实际上是真的。 考试就那么几个章节（具体原因不方便解释清楚，学完考研政治就明白了，有一些章节根本不需要学）。

虽然禅修佛法基础的分数比较低，而且内容也比较容易理解，但往往丢分最多，因为禅修佛法基础很容易走得太细，关键词也很多。真是让人傻了。 通过有效的教材可以很好的避免这些陷阱。所以不用太担心

最后一个是时事和政治。 这部分可以在11-12月复习背诵，因为我们党的重要会议大多在年底召开，重要的时事政治话题都集中在9-12月。 因此，前期准备并没有多大意义。 而今年是2021年，是我们党成立100周年。 其重要性可想而知。

我个人全程使用勤思的教材，但答题主要使用勤思课程软件自带的题库和勤思的预测卷，再加上其他老师的预测卷。 政治最重要的是选择题，主观题的分数不会相差太大。

以上是我对考研政治的一些经历和理解。 总结就是，政治前期不要花费太多的精力和时间。 重点是理解。 积累是政治的关键。

02

英语考试准备经验

准备英语考试的时候一定要注重基础！ 一定要注重基础知识！ 一定要注重基础知识！ 英语的基础不仅是单词，而且是句子。 基础还必须打在句子上。 言语不能被遗忘。 要完成研究生英语学习，您必须了解其目的。 我们英语大部分都是用来复试的。 不用听写就能认出来，也就是说，你只需要看到某个单词就知道它的意思。 不过，考研英语一中的小作文所用的英语都是初中水平的单词，而大作文的英语不能超越高中，最重要的是句子结构，所以我们没有很多单词要记住。 重要的是要认识他们。

所以，我们一定要充分利用琐碎的时间重新认识单词，不读文章就不能读单词。 研究生英语考试有大量的重复，所以真题非常重要。 无论是完形填空、阅读，还是配题，都有绝活。 只需根据自己的情况选择合适的教材和老师来学习即可。 英语最重要的是坚持。

03

专业的备考经验

首先，我个人认为攻克心理学研究方法（实验心理学、统计心理学、测量心理学）是获得312心理学综合基础的开始。 我从2020年2月开始学习统计知识，在王思老师（被誉为统计大王）的指导下，你会一步步探索，爱上统计。 统计学是实验心理学和测量心理学的基础。 你会发现，如果你跳过统计而学习实验和测量，会有很多恐惧和困难，很多概念甚至可能都无法理解。

第二个是312的普通心理学。我们国内的普通心理学教材大部分采用彭丹龄教授主编的教材。 这本教材沿用了苏联过去的编辑方法，逻辑性很强，条理清晰。 要知道框架往往是学习中必要的学习方法。

信息存储的手段和条件： 1、保持大脑健康。 2组织有效学习：克服主动抑制和追溯抑制，阅读和再现交替呈现，正确分配复习时间，及时复习。 3 利用外部记忆手段：思维导图是最有效的记忆手段之一。

因此，需要正确利用和组织不同学科的框架，才能将普通心理学的知识很好地迁移到其他学科，理解某些概念性知识。 因此，心理学研究方法与普通心理学综合的关键是312学号的心理学基础。 也是你继续学习心理学的踏脚石和信心的源泉。

第一阶段、基础阶段（9月份之前）

这个阶段还是要以基础为主。 这是为了避免急功近利。 花一些时间阅读教科书。 不要一开始就看真题或者教程材料。 这不仅会让你错过课本中很多有用的案例和数据，而且还会使基础不那么扎实，课本的阅读速度比第一次更快。 第一次阅读可能需要很长时间。 第一遍结束后，就可以借助教具进行阅读了。 教具的优点是可以告诉你哪些是重点，哪些是单项选择题，哪些是主观题。

（没发表不代表不会发表，2021年，一个以前从来都不是大问题的知识点在312发表了。）然后用思维导图软件（网上可以找到）根据情况列出来关于教材和教具。 不同学科的章节结构，使知识能够直观、直观地直接呈现，记忆效果事半功倍。 因此，打好基础非常重要。 所谓基础薄弱，山岳可动。

第二阶段，信息收集（9月中旬）

这一阶段属于各大高校出版研究生宣传册的阶段。 每年一定要读一下，找到自己喜欢的大学进行比较和了解。 如果您在此之前还没有找到具体的大学，则必须在九月份找到。 搞清楚了，就开始准备申请材料，9月份注册。 选择院校时，应从以下几个方面入手：

1.你自己的实力，这个是最重要的。 你必须对自己有一个清晰的了解，以及你可以申请什么级别。

2.你想去的城市。 虽然不能说你读书的城市就一定是你工作的城市，但毕竟你要在一个城市生活2-3年，影响也是非常巨大的。

3 学校简介，这个可以在各个考研公众号上了解到学校的信息和招生计划。 根据这三个标准，基本上就可以锁定你想去的学校了。

第三阶段，高级阶段（9月至11月）

这个阶段我们就开始练习试题，可以利用各种专题题、模拟题进行有效、有针对性的训练。 使用真题的时间应该稍晚一些，因为真题的价值更大。 如果前期做的话，后期记忆效果不会很明显，所以先从特题开始，巩固各章的知识，然后再从模拟题和真题开始训练。

第四阶段、冲刺阶段（11月底-12月底）

这个阶段主要是查漏补缺。 当你不断背诵的时候，抓住冲刺阶段往往会让你的进步非常明显，因为有了前期的不断积累，到最后的冲刺你就会积累更多，每天都会有不同的进步。 我们也会不断巩固之前所学的知识。

遇到困惑的问题不要等待，一定有有效的路径和方法来解决。 考研过程中遇到问题，往往没有好的办法去解决和解答。 勤思研究院为我们提供了勤思同学的问答群，可以有效解决学习困惑，比我们自己找书效率高很多。 （前提是如果找不到答案，最好在书上找答案）

04

复试准备阶段

我要明确的是，每年的规则都不是一成不变的，无论你如何进入复试，都不能掉以轻心。

从参加初试的时候开始，我就预估了自己的分数（我个人认为预估分数很重要，因为你知道了足够的信息，知道接下来应该做什么），然后决定是否要准备复试。考试、二战、工作最好有其他计划，否则只能在焦虑中被动等待。

我们学校一个同专业的同学因为害怕评分而不敢面对考核。 因此，他一直处于迷茫和焦虑的状态。 他没有找到工作，也没有准备复试。 他很纠结。 这真是太糟了。 我根据勤思考研给出的答案做了一个保守的分数预估后（分数与我预估的差距不超过5分），就知道了自己的大概分数，并结合勤思老师对今年考试难度的综合评价心理学312，开始准备复试。

事实上，复试阶段并没有特别严格的阶段性流程。 由于疫情的原因，面试方式成为了最大的问题，这意味着我们需要同时准备现场面试和网络面试，而暨南大学心理学复试面试则非常灵活。 虽然难度不是特别高，但不能保证每道复试题都能复习。所以，我只将复习阶段大致分为两个阶段：专业知识复习阶段和面试阶段。

进入复试阶段，就意味着再次进入初试的循环，再次感到迷茫和无助。 但幸运的是，勤斯考研的直播课程可以帮助我们一一解答考试的问题，包括下一阶段我们应该做什么、怎么做。 在琴思老师的帮助下，我慢慢又进入了学习状态，不再迷茫了。

因为过去我们长期停留在初审的知识上，所以我们在初审后的短时间内，想要有效地收集到复审的所有信息，显然是困难的。 很多一战的学生甚至对复​​试流程和复试一无所知。 我所采取的一切都是混乱的。 学习有惯性。 如果我们想延续第一次考试时学到的学习习惯，就必须迅速找到方向和目标。 通过勤思学院暨南大学学姐的经验贴分享，让我们了解暨南大学复试的内容，并进行有针对性的复习和学习。

专业准备阶段

找到方向后的几个月，就为复试做了准备。 暨南大学心理学复试科目是人格和社会心理学。 其中社会心理学主要是侯玉波的《社会心理学》和郭永玉的《人格心理学》。 》两本教材，社会心理学是312心理学初试科目之一，人格心理学是312心理学普通心理学第12章人格的扩展版本，使得复试的专业复习难度降低。 ，但仍不能掉以轻心。

我主要用构建思维导图的方法来细化每一章的知识点，回顾和了解更多心理学家的观点和研究内容。 因为在复试中回答专业问题时，我们经常会被要求就某个观点发表自己的看法。 如果我们用心理学专家的意见来回答，首先可以保证的是避免陷入主观性（没有错）。 二是展现你的专业精神，让老师知道你不是一个容易陷入主观思考的人，而是一个知识基础深厚的人。

专业上，你必须记住你的毕业论文或毕业设计的内容。 毕业论文的发表是直接反映个人学术素质和水平的重要方式。 除了准备毕业论文外，我还把秦四老师推荐的《变化心理学的四十项研究》读了一遍（我个人认为这本书是心理学必读的书），并背下了其中的两篇研究，即《电击实验》。社会心理学和人格心理学中罗特的人格控制点实验（内部控制或外部控制）不仅可以激发对心理学的兴趣，而且可以在遇到不知道的问题时提供有话可说的东西。 当老师提出有关任何研究课题的问题时，你可以回答。 能否流利地说出实验内容也是学术素养的重要指标。

面试准备阶段

暨南大学的复试面试相对轻松简单。 在线采访时，我们在等候区看不到老师的影像和声音。 轮到我们的时候，视频图像突然映入了我们的眼帘。 在这种情况下，很容易造成紧张。

在进行英语面试时，必须调整自己的语速和内容以适应变化。 在琴思老师的指导下，我准备了1分钟、3分钟、5分钟的版本，并成功地让自己做好了准备，并顺利应对。

而且在语文问题上，无论老师问什么类型的问题，都要积极向上，努力展现自己最好的一面。 但要小心，不要说谎或无中生有。 谎言经不起考验，一旦被发现，就会破产。 扎实的准备和冷静的应对是复试的关键。

写下最后的感受

考研必然是一个漫长的过程，也是一个艰难而艰难的过程。 我们不可能通过大学四年的临时抱佛脚，或者一周的突然袭击来提高很多成绩； 快速记住这么大的学科知识没有捷径，本质就是坚持。 但在成功的路上，半途而废的人不计其数。 在考研的过程中，我也看到了很多的迷茫、恍惚、徘徊、放弃。 最终能坚持下来并取得成功的人并不多。

首先我们来说说坚持。 也许你听过很多考研的高年级学生说，每天需要学习多少小时，每天需要睡觉多少小时。 我想说的是，对于我个人来说，考研只是人生中一个可能比较重要但并不长久的过程。 比考研更重要的是我们的健康。 不管考研的任务有多么繁重，我一定会保证自己有充足、高质量的睡眠，这不仅是对健康的考虑，也是对学习的考虑。

该做的事就做该做的事（长期记忆的检索条件：情境依赖、状态依赖），只有在哪里学习就在哪里学习，在哪里睡觉就在哪里睡觉，你的记忆检索才能更有效率、更有针对性。 学习中感到困了就回宿舍或者回家睡觉。 压抑自己不仅不利于你的学习，而且也不利于你的健康。 只有当你的身体明白，当你坐在教室里，只是在学习时，就不存在打瞌睡的情况。

最后我想说，考研是一个长期、高强度的过程。 中期高级阶段，往往是最放弃、最迷茫的阶段，因为知识不系统，积累得越来越多，最后彻底放弃工作。 但你一定要永远记住你坚持的目的和方向，这也是我一开始就强调考研动机的原因，因为我看到了很多放弃和灰心。

这个过程是复杂而艰巨的。 与高考不同的是，你身边都是一群目标相同的人，考研注定是一条苦行之路。 当你真正坚持最初的梦想并拿到录取通知书时，你会庆幸自己真的坚持了。 给你带来的最大的回报不仅仅是一张录取通知书，还有那颗走过的心。 历尽艰辛和曲折，追梦精神散发着强大的气场！

考研建议

1、考研的目的很重要。 你必须清楚自己在做什么以及为什么这样做，包括你想就读哪个学校和专业。

2、学会收集考研信息非常重要，无论是初考阶段还是复试阶段。 这和努力学习一样重要。提前收集材料，了解所申请学校相应的材料要求，提前做好准备

3、遇到问题要有有效的办法去解决，防止问题得不到解决，陷入混乱。

4、充足、有效的睡眠和休息是高效学习的重要保障。

5、学习方法很重要。 你可以用思维导图来梳理学科之间的内在逻辑，用你思考和研究的课程和教材来辅助学习和提高。 学习的手段和辅助学习的方式非常重要。 当别人在报班、使用补充材料的时候，有的人自己不使用或许可以做得很好，但可能会比较困难。

6、一定要静下心来考研。 既然已经决定考研，我就会全力以赴做好当前的事情，尤其是应届生，年底可能会面临毕业论文、工作等各种麻烦。 因此，你必须有一个计划。 既然决定考研，就集中精力做好一件事，这样才能事半功倍，心无旁骛。

~完~